p-ベンゾキノンは, ナフトキノンおよび1,4-フェナントレンジオンを合成するため, ディールス-アルダー環化付加反応においてジエノフィルとして使用されます。有機合成において脱水素試薬および酸化剤として作用します。Thiele-Winter反応では, 無水酢酸および硫酸と反応してヒドロキシキノールトリアセテートを調製します。また, ブロマドール合成にも適用され, オレフィンメタセシス中の二重結合移動を抑制します。さらに, p-ベンゾキノンは写真分野で広く使用されるハイドロキノンの製造原料であり, ゴム製造では還元剤および酸化防止剤として機能します。